Yoga für Fortgeschrittene

"Vorausgesetzt wird Yoga-Erfahrung in fortgeschrittenen Asanas und Pranayama"

Yoga für Fortgeschrittene

Wenn Sie sich gesünder und kraftvoller fühlen und mit mehr Freude durchs Leben gehen möchten, dann könnte dieser Yogakurs für Sie genau der richtige sein. Traditionelle Aspekte des Yoga werden hier mit lebensnahen, alltäglichen Bedürfnissen in Verbindung gebracht. Das Programm umfasst energetisierende Atemübungen, viele Variationen im Sonnengruß sowie einfache aber teilweise auch fordernde Yogastellungen mit anschließender Tiefenentspannung. Dieser Kurs kann Ihnen helfen, sich innerlich aufzurichten, neue Kraft zu tanken und mehr Positivität auszustrahlen.

Bitte bringen Sie eine rutschfeste Matte, eine Wolldecke und Socken sowie ggf. ein Sitzkissen mit.

Zeiten	8 Abende, 14.01.2026 - 04.03.2026 Mittwoch, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr
Anzahl	8 Termin(e) Mi 14.01.2026 18:00 - 19:30 Uhr Janosch Kotschak Schule, Auf der Zeil 20, 56154 Boppard Mi 21.01.2026 18:00 - 19:30 Uhr Janosch Kotschak Schule, Auf der Zeil 20, 56154 Boppard Mi 28.01.2026 18:00 - 19:30 Uhr Janosch Kotschak Schule, Auf der Zeil 20, 56154 Boppard Mi 04.02.2026 18:00 - 19:30 Uhr Janosch Kotschak Schule, Auf der Zeil 20, 56154 Boppard Mi 11.02.2026 18:00 - 19:30 Uhr Janosch Kotschak Schule, Auf der Zeil 20, 56154 Boppard Mi 18.02.2026 18:00 - 19:30 Uhr Janosch Kotschak Schule, Auf der Zeil 20, 56154 Boppard Mi 25.02.2026 18:00 - 19:30 Uhr Janosch Kotschak Schule, Auf der Zeil 20, 56154 Boppard Mi 04.03.2026 18:00 - 19:30 Uhr Janosch Kotschak Schule, Auf der Zeil 20, 56154 Boppard
Leitung	Heike Mono , Vinyasa-Trainerin, Yoga-Lehrerin (BYV)
Nummer	261.301.01
Ort	Janosch Kotschak Schule, Auf der Zeil 20, 56154 Boppard
Preis	70,40 €